Если вы будете делать данные упражнения, то уже через 3 месяца вы будете ощущать на себе восхищённые взгляды окружающих, а подружки будут вас расспрашивать, как вам удалось сделать свою фигуру такой стройной.
Упражнения: убрать жир с боков и убрать жир с живота Читать далее
Рыбная закуска «Клубника» украсит любой праздничный стол, например, на день влюбленных.
Ингредиенты:
* Скумбрия копченая ? 1 шт.
* Зеленый лук
* Картофель средний ? 3 шт.
* Грецкие орехи
* Сыр плавленный ? 100 гр.
* Масло растительное ? 1 ст.л.
* Зелень петрушки Читать далее