Архив месяца: Июль 2018

8 упражнений для нормальной работы эндокринной системы

упражнения для эндокринной системыОдним из основополагающих компонентов крепкого физического здоровья и психической устойчивости является эндокринные железы. Доказано, что нехватка гормонов щитовидной железы может вызвать беспокойство. Чтобы накопившаяся усталость и болезни не смогли нарушить привычный образ жизни, необходимо поддерживать работу эндокринной системы. Сделать это можно с помощью простых физических упражнений. (more…)

Топ с ажурным треугольным мотивом

113Красивый нежный топ с ажурным мотивом спереди смотрится исключительно элегантно и подходит для теплого времени года.

Топ с ажурным треугольным мотивом

Модель журнала «Burda. Creazion» № 2/2017

РАЗМЕРЫ

S (M) L (XL)

ШИРИНА ИЗДЕЛИЯ ПО ОБХВАТУ ГРУДИ

82 (86) 90 (94) см.

ДЛИНА ИЗДЕЛИЯ

58 (60) 62 (64) см

ВАМ ПОНАДОБИТСЯ (more…)

Берет клиньями крючком схема

1Берет клиньями крючком — схемы вязания женского берета на весенне-осенний период. Достаточно теплый стильный берет связан полустолбиками с накидом.

Для работы вы можете взять шерстяную, полушерстяную, а также акриловую либо хлопчатобумажную пряжу любого цвета.

Если при вязании вы будете пользоваться схемами, которые приведены ниже,  то у вас получится берет для девушки или женщины размером: узкая его часть (резинка) — 52,5-53 см, широкая часть — 84-85 см.

(more…)

Бирюзовая туника на бретелях

69Модная экстравагантная туника с удлиненной боковой линией, а также V-образными вырезами горловины и спинки связана спицами красивым узором из ромбов. Прекрасная вещь для походов на пляж, прогулок по набережной и просто на теплый летний сезон.

Журнал «Сабрина» № 5/2017

Итак, бирюзовая туника на бретелях

РАЗМЕРЫ

38/40

ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ

Пряжа (96% хлопка, 4% полиамида; 160 м/50 г) — 350 г бирюзовой; круговые спицы №4.

(more…)