Архив месяца: Июнь 2016

Как ускорить рост ногтей

Как ускорить рост ногтей Обычно, каждая женщина сталкивается с проблемой испорченного маникюра. Долго отращиваемые ногти вдруг становятся мягкими и ломкими. Тогда выход остается один – приходится спиливать все ногти под один уровень. Во избежание подобных ситуаций, следует позаботиться о своих руках и ногтях. (more…)

Польза яблочного уксуса

Польза яблочного уксуса На протяжении многих лет яблочный уксус считают прекрасным дезинфицирующим средством, также его используют для лечения некоторых недугов.

Так в чем польза яблочного уксуса?

(more…)

Авитаминоз: симптомы и профилактика

Авитаминоз: симптомы и профилактикаАвитаминоз представляет собой недуг, при котором в организме человека не хватает витаминов и минеральных веществ. Наиболее актуальна данная проблема в зимнее время, а также в межсезонье. Главный способ борьбы с недугом – это налаживание правильного питания.

(more…)

Что есть перед тренировкой

Что есть перед тренировкой

Эта статья поможет тем, кто собрался тренироваться и не знает, что же можно поесть перед тренировкой. Вот некоторые рекомендации о здоровой пище, которую можно употреблять перед началом тренировки.

Целью любой тренировки является восстановление организма (more…)