Записи с меткой Диеты

Питание при гастроэнтерите: полезные продукты, правила при разных формах заболевания

925При гастроэнтерите требуется максимально щадящее питание. Блюда должны обладать обволакивающим действием и не оказывать раздражающее действие на воспаленные слизистые оболочки органов пищеварительной системы. Так же, как и питание при ГЭРБ, диета во время обострения гастроэнтерита требует особого внимания.

Рекомендованные продукты и правила питания

(more…)

Дробное питание: основные правила

Дробное питание

Именно дробное питание поможет избавиться от лишнего веса и улучшить фигуру. Причём, в отличие от диет, которые могут подразумевать частичное голодание и недостаток полезных веществ, дробное питание поможет сбросить лишние килограммы и оздоровить организм. Важно придерживаться основных правил такого питания.

(more…)

Корица и мед для похудения

Корица и мед для похудения

Знаете ли вы, что горячая вода с мёдом и корицей может помочь вам похудеть? Вот несколько способов использования меда и корицы для похудения. Эти ингредиенты натуральные их эффективность проявляется при выполнении некоторых условий. Речь идет не о том, чтобы просто есть мёд и корицу целый день, но правильно их использовать. (more…)

Как быстро похудеть без вреда для здоровья

Как быстро похудеть без вреда для здоровья Актуальный для многих вопрос, «как быстро похудеть без вреда для здоровья?», интересует большую часть женщин, поскольку для представительниц прекрасного пола зачастую характерна чрезмерная самокритичность, особенно, если идет речь о внешности и в частности о фигуре. На сегодняшний день имеется довольно много рецептов для похудения, однако далеко не все они так уж безвредны. При некоторых радикальных способах борьбы с лишними килограммами, (more…)