Как ускорить рост ногтей

Обычно, каждая женщина сталкивается с проблемой испорченного маникюра. Долго отращиваемые ногти вдруг становятся мягкими и ломкими. Тогда выход остается один – приходится спиливать все ногти под один уровень. Во избежание подобных ситуаций, следует позаботиться о своих руках и ногтях.

Итак, как ускорить рост ногтей

Для начала определим, что же способствует росту ногтей?

* Как выяснилось, гормональные изменения оказывают благотворное влияние на рост ногтей (это может быть связано с беременностью, менструальным циклом и прочее);

* Достаточное количество витаминов в организме;

* Росту ногтей и улучшению кровообращения способствует проводимый регулярно массаж пальцев рук.

Кроме того, для ускорения роста ногтей требуется присутствие в пище следующих элементов:

* Это витамины группы В и А, большое содержание которых имеется в моркови, печени, зелени, капусте, томатах и еще в проросших зернах пшеницы;

* Кальций, что содержится в молочных продуктах;

* Кремний — его большое количество имеется в шпинате, морепродуктах и в репчатом луке.

Еще продукты, содержащие йод, серу, железо хорошо дополнят ежедневный требуемый для быстрого роста ногтей рацион питания.

Так как же можно улучшить рост ногтей?

Хороший и быстрый рост ногтей имеет зависимость не только от того, каковы у человека физиологические особенности. Это еще зависит и от ухода за ногтями и руками. Если вы потратите немного времени на уход за своими ногтями, то в ваших силах сделать их более крепкими и красивыми. В наше время известно множество средств для укрепления ногтей, а также для усиления их роста.

Для начала рассмотрим несколько народных способов для роста ногтей и еще те процедуры, что можно сделать самостоятельно в домашних условиях.

Какие можно использовать народные средства для роста ногтей

* Крапиву и одуванчики. Возьмем по 1 ст. ложке творога, а также измельченные заранее листья одуванчика и крапивы, воду 150 мл. Заливаем траву кипятком и оставляем ее настаиваться около двух часов. Затем смесь травы отжимаем и смешиваем с творогом. Полученное средство наносим непосредственно на ногти. Длительность такой процедуры должна быть около получаса. Оставшуюся смесь убираем при помощи ватного диска.

* Маска из черной смородины. Потребуется 1 ст. ложка черной смородины, 1 ст. ложки муки и 0,5 ложки сливок. Указанные составляющие растолчем и смешаем. Затем смесь наносим на руки, а поверх наденем хлопчатобумажные перчатки и оставим так на пару часов. Затем остатки смеси снимем ватным диском.

* Цветы липы и ромашки. Возьмем 2 ст. ложки измельченных цветков липы и столько же ромашки, 1/3 часть стакана растительного масла (если есть — оливковое). Подогреем масло на водяной бане и поместим в него измельченные липу и ромашку, прокипятим нашу смесь в течение 15 минут , при этом тщательно помешивая. Остужаем смесь до температуры тела и наносим средство для роста ногтей на ногти и руки минут на 15, одев поверх состава хлопчатобумажные перчатки. После маски снимем остатки ватным диском.

Делаем ванночки для роста ногтей

Действенные рецепты для роста ногтей в домашних условиях состоят не только из травяных отваров. Весьма хороший эффект дают также специальные ванночки. Дабы усилить рост ногтей, потребуется делать такие еженедельные процедуры: с их помощью можно произвести размягчающий эффект вокруг ногтевой пластины, а также нормализовать кровообращение. Температура воды для ванночек не должна превышать 40 градусов.

Для ванночек следует использовать такие эфирные масла, как ладан, бергамот, кедр, сосна, мирра и пачули. С их помощью можно остановить слоение и хрупкость ногтей.

Для повышения прозрачности ногтей хороши будут масла лимона, мирры и эвкалипта. При наличии воспалительных процессов можно воспользоваться маслом ромашки, сандала, чайного дерева или розмарина.

Дабы приготовить ванночки для роста ногтей с добавлением эфирных масел, потребуется взять базовое масло и капнуть в него эфирное. Из базовых масел можно выбрать масло ростков пшеницы, авокадо, жожоба либо миндаля.

Кроме этого можно выбрать такое народное средство для роста и укрепления ногтей, как ванночки с минеральной водой, которые способствуют улучшению состояния расслоившихся ногтей, также йодные либо соляные укрепляющие ванночки. Сделать ногти крепче и более гладкими можно при помощи ванночек из морской соли и растительного масла.

* Масляная ванночка. Для нее потребуется полстакана оливкового масла, которое следует подогреть на водяной бане. Потом его хорошенько втираем в руки и оставляем на 15 минут, затем смываем.

* Ванночки с добавлением морской соли. Делается на 20 минут: в теплую воду 250 мл. добавляем с 1 ст. ложку морской соли – это поможет улучшить рост ногтей. Можно добавить в воду любое из рекомендованных эфирных масел: капаем на соль и растворяем ее в воде.

* Витаминная ванночка. Является народным средством для роста ногтей с насыщением их витамином А. Берем ¼ стакана подсолнечного масла добавим в него три капли йодной настойки и пять капель витамина А. Хорошенько все перемешиваем и наносим на ногти минут на 15.

* Лимонная ванночка. Известно о положительном влиянии лимонного сока на рост ногтей. Для ванночки растительное масло греем на водяной бане, после чего добавляем в него несколько капель сока лимона. Процедура длится 15 минут.

* Минеральная ванночка. Ее готовят из минеральной воды (0,5 стакана), заварки чая (2 ст. ложки) и свежей капусты (сок). Смешиваем все составляющие и держим на руках на протяжении 15 минут.

* Ванночка из грейпфрута. Для укрепления и роста ногтей вы можете приготовить ванночку из небольшого грейпфрута, ¼ стакана глицерина и такого же количества нашатырного спирта. Фрукт (его мякоть) измельчаем, заливаем нашатырным спиртом и добавляем глицерин, все хорошо перемешиваем. Длительность процедуры 15 минут, после чего моем руки.

• Содовая ванночка. Также способствует ускорению роста ногтей. Для этого берем стакан тёплой воды и растворяем в ней одну с горкой столовую ложку соды, хорошо также добавить туда еще несколько капель йода. Держим руки в данной смеси на протяжении 12-15 минут, затем втираем оливковое масло либо питательный крем для рук.

Похожие записи: