Записи с меткой советы для здоровья

Многие люди думают, что для комфортного сна подушка может подойти любая, лишь бы она была мягкой и удобной. Однако данная точка зрения не верна, поскольку при неправильном подборе подушки у человека могут развиваться нарушения, связанные с позвоночником, в частности она может способствовать появлению остеохондроза. По мнению специалистов нужно пользоваться анатомическими подушками не только для профилактики остеохондроза, но даже для его излечения.

(more…)