Мелирование волос в домашних условиях

Мелирование является довольно популярным видом тонирования волос, при котором прокрашивают или осветляют локоны отдельными прядями любой светлой краской. В результате получается эффект прекрасных солнечных «бликов», а обычная прическа визуально сразу становится более пышной. Мелирование можно делать несколькими способами, при выборе которого учитывают длину Читать далее

Как ухаживать за зубами

Чтобы обеспечить правильный уход за зубами и предотвратить появление всевозможных зубных болезней и недугов десен, нам понадобятся: зубная паста, зубная щетка, зубной эликсир, зубная нить или флосс.
Зубы следует чистить не менее двух раз ежедневно с использованием щетки и пасты для зубов, которая содержит фтор. Чистим зубы после завтрака по утрам и по вечерам перед тем, как ложимся спать.
Читать далее

Аритмия — ее причины, профилактика

Аритмия – это недуг, при котором происходит нарушение правильного ритма сердца. Причины аритмии — их существует множество и определенную классификацию выделить достаточно сложно. Как правило, лечение назначают в зависимости от причины возникновения аритмии. Медики скорее склоняются к более традиционной классификации причин, которая включает в себя разделение на органические Читать далее

Как узнать свой идеальный вес

Как узнать свой идеальный вес?

Вес человека может зависеть от многих факторов, в первую очередь — это его телосложение, возраст, образ жизни, который он ведет, а это всё для каждого индивидуально. Поэтому, если вы являетесь счастливым обладателем параметров 90-60-90, то у вас нет повода паниковать и садиться на диету. Однако, как узнать свой идеальный вес? Читать далее