Записи с меткой польза воды

О том, что употребление воды полезно для человеческого организма, известно всем и данный факт подтвержден всевозможными исследованиями. Если без пищи человек сможет прожить некоторое время, то без воды не выдержит и трех дней.  Для поддержания здоровья организма рекомендуется пить в день от 2-х до 3,5 литров воды. При этом лучше употреблять не любую воду, а только качественную.

(more…)