Важно помнить, что рацион для похудения должен быть составлен с учетом вашего образа жизни и здоровья. Чтобы составить меню, необходимо правильно сочетать продукты и следить за общей калорийностью пищи.
Советы по продуктам для похудения
Вот несколько рекомендаций, которые помогут вам составить рацион для похудения: