Стоит ли посетить флоатинг?

В активном ритме жизни сложно избежать стресса, напряжения или раздражительности. Поэтому важно найти подходящий метод расслабления. Например, флоатинг.

Что такое флоатинг?

Это способ расслабления и восстановления, основанный на нахождении тела в специальной воде с большим количеством соли.
Этот процесс происходит в изолированной капсуле или бассейне, известном как флоат-комната. Посетить ее можно в одиночку или со своей второй половинкой. Подробнее о спа-свидании вы можете узнать здесь https://s-love.ru/spa-svidanie/. Для наполнения капсулы чаще всего используется английская соль. Она обеспечивает высокую плотность воды, благодаря чему человек свободно держится на поверхности.

Внутри капсулы температура воздуха составляет примерно 34-35 градусов. Встроенные сенсорные панели позволяют управлять освещением. Продолжительность сеанса – около 1 часа. Также доступен сухой флоатинг, когда соленой водой наполняется только нижняя часть емкости, не соприкасаясь с верхней частью тела.

Основная идея флоатинга в полном отключении от внешних воздействий. В капсуле создаётся тишина и темнота, что позволяет минимизировать воздействие света, звуков и так далее.

Положительное влияние процедуры

Флоатинг положительно влияет на физическое и психологическое состояние человека. Метод позволяет:

• Избавиться от стресса и раздражительности;
• Улучшить настроение;
• Избавиться от напряжения в мышцах;
• Сделать сон крепче и продолжительнее;
• Увеличить трудоспособность;
• Восстановиться после физической и психологической нагрузки.

Сеансы помогают улучшить концентрацию и глубже осознать свои внутренние ощущения.

Метод широко используется не только для отдыха, но и в терапевтических целях. Например, его применяют для реабилитации после травм, при лечении хронической усталости, депрессии и тревожных состояний.

Кому подходит?

Флоатинг рекомендован людям, которые:

• Испытывают усталость, стресс, напряжение;
• Активно занимаются спортом;
• Занимаются художественной деятельностью и ищут вдохновение;
• Стараются найти гармонию души и тела;
• Страдают от нарушения сна;
• Имеют хронические заболевания, вызывающие боль.

Но есть некоторые противопоказания. Это бактериальные и вирусные заболевания, склонность к отитам, хронический цистит, морская болезнь, царапины, раны и другие повреждения на коже, психические заболевания, эпилепсия, алкогольное опьянение, менструация.

Итак, флоатинг — это отличный способ расслабиться, найти гармонию с собой или восстановиться после сложной физической нагрузки. А еще это отличное место для свидания.

Похожие записи: