Как лечить трещины на пятках

Попытки найти лучшее средство от трещин на пятках знакомы многим, особенно дачникам, которые сталкиваются с этой проблемой. Ведь на стопу приходится большая нагрузка, а кожа на пятках быстро грубеет при контакте с землей. Через трещины легко занести инфекцию, поэтому так важно вылечить эти неприятные проявления.

Почему трескается кожа на стопах ног?

Прежде чем выбрать средство от трещин на пятках, стоит разобраться в причинах их возникновения. Трещины могут быть продольными вдоль стопы и поперечными, но последние встречаются реже. Основной причиной этого недуга является сухость кожи ног, которая особенно заметна летом и усугубляется при ходьбе босиком.

Причины появления глубоких трещин на пятках могут быть разными. Иногда это результат нарушения обмена веществ, диабета или нехватки витаминов. Однако есть и другие, более распространенные причины:

— Тесная или неподходящая по погоде обувь;

— Долгое пребывание на ногах;

— Злоупотребление пилингом;

— Синтетические вещи;

— Хождение босиком по жесткой поверхности.

Как вылечить трещины на пятках?

Если вас беспокоят трещины на пятках, обратитесь к специалисту для обследования, так как такие проявления могут быть вызваны серьезными заболеваниями, которые со временем усугубляются.

Если же причины только внешние, то качественное средство от трещин на пятках может помочь. Существуют препараты, которые борются с причиной и устраняют симптомы, поэтому перед покупкой стоит изучить возможности лекарств.

Чтобы избавиться от трещин на пятках, следуйте следующим советам:

— Употребляйте не менее 1,5 литров жидкости в день, чтобы убрать обезвоживание и сухость кожи.

— Применяйте выбранное средство 2-3 раза в день.

— Раз в неделю делайте лечебные ванночки.

В аптеке предлагается много средств от трещин на пятках, и каждое из них имеет свои плюсы и минусы. Не обязательно покупать самое дорогое средство, важно, чтобы состав подходил для вашего организма. Зачастую с проблемой могут справиться и бюджетные средства. Рекомендуется сразу приобрести и крем, питающий кожу, который наносят после ванночек.

Какое средство от трещин на пятках выбрать в аптеке:

— Вазелин. Заживляет и увлажняет кожу, наносить нужно слой в 1-2 мм. Используйте средство каждый день до решения проблемы.

— Цинковая мазь. Убирает сухость, зуд, уничтожает инфекцию и неприятный запах, восстанавливает ткани. Наносить нужно 2 раза в день.

— Крем Дексерил. Содержит глицерин, который хорошо удерживает влагу и увлажняет кожу. Применяйте 1-2 раза в день.

Самый эффективный крем от трещин на пятках — это крем с мочевиной. Это вещество глубоко проникает в кожу, предотвращая обезвоживание. Существует несколько таких кремов, которые действуют более мягко, чем мази, и не оставляют следов на одежде. Их преимущество — натуральный состав и хороший результат, а недостаток — они не действуют мгновенно, здесь требуется накопительный эффект.

Среди кремов можно выделить следующие:

— Evo с мочевиной, в котором добавка составляет 10%, что защищает клетки и смягчает кожу благодаря маслам кокоса и оливы.

— Natura Siberica с экстрактами сибирских трав и белым воском, дополненный витамином А.

— Лекарь с мочевиной, который также содержит масло чайного дерева, витамин Е, экстракты чистотела и коры дуба.

Также очень эффективны мази от сильных трещин на пятках. Однако, хотя они и заживляют раны, они не устраняют причину сухости кожи и не защищают от воздействия солнца. В их состав должны входить антисептики или другие заживляющие вещества.

Самые эффективные мази от трещин на пятках:

— Радевит, который усиливает защиту кожи и наносится 1-2 раза в день до полного выздоровления.

— Левомеколь, который также эффективен, несмотря на то, что разработан для заживления ран. Его нужно наносить 2 раза в день тонким слоем и подождать, пока он впитается.

— Салициловая мазь, которую перед применением нужно нанести на ноги в ванночке с морской солью, густо смазать и обмотать пленкой, надеть носки и оставить на 2 часа. Затем смыть и нанести крем.

Если трещина на пятке появилась внезапно и вызывает боль, а под рукой нет нужных средств, можно использовать раствор перекиси водорода. Эта смесь есть в каждой аптечке и не только заживляет раны и уничтожает бактерии, но и смягчает грубую кожу, даже избавляет от мозолей, пяточных шпор и натоптышей. Более эффективно действуют маски.

Читаем также: как лечить шпоры на пятках

Рецепт маски от трещин на пятках:

1. Смешайте 1 столовую ложку перекиси водорода с 1 столовой ложкой глицерина.

2. Нанесите смесь на трещины на пятках и оставьте на 30 минут.

3. Смойте маску теплой водой и нанесите крем для ног.

Этот рецепт поможет быстро избавиться от трещин на пятках и вернуть им здоровый вид.

Ингредиенты:

— 1 столовая ложка перекиси водорода;

— 1 столовая ложка уксуса 9%;

— 1 столовая ложка глицерина.

Приготовление и применение:

Смешайте все ингредиенты, затем нанесите на трещины на пятках. Оставьте на 15-20 минут, затем смойте и нанесите крем на кожу.

Лечение трещин на пятках народными средствами

Если у вас часто трескается кожа на стопах из-за сухости, вы можете попробовать народные рецепты. Они удобны тем, что вы можете применять их постоянно, без риска для здоровья. Смеси можно сделать из овощей. Например, хорошо помогает лук. Его нужно перемолоть и нанести на больные места. Сверху обернуть пленкой и надеть носки. Компресс лучше оставить на ночь.

Другие известные народные средства от трещин на пятках:

— Овсянка. Сварите густую кашу, заправьте льняным маслом и разложите по пакетам. Подержите ноги 2 часа, затем смойте.

— Мед. Самый простой способ — распарить ноги, намазать медом и обернуть листом капусты. Закрепить повязкой. Делать на ночь, утром смыть.

— Глицерин. Он помогает от трещин на пятках в сочетании с 9% уксусом. Смешайте ингредиенты пополам, распарьте ноги, наложите компресс, оберните пакетом и наденьте носки. Смойте через 3-4 часа.

Травы от трещин на пятках

Эффективно лечить трещины на пятках в домашних условиях можно и с помощью трав. Отвары используют для компрессов и примочек. Также применяют настои и лосьоны для протираний. Лучший отвар — из алоэ. Мелко порубленные листья заливают горячей водой, после закипания выключают и настаивают 3-4 часа. Затем отвар разбавляют двумя литрами воды и парят стопы.

Лучшие средства из трав:

— Листья алоэ. Их держат в холоде 5 дней, затем перемалывают, смешивают с 5 столовыми ложками меда и двумя желтками. Наносят на пятки, оборачивают полиэтиленом и надевают носки. Лучше делать на ночь, утром смыть. Курс рассчитан на 10 процедур.

— Сбор трав из ромашки, шалфея, календулы, череды и коры дуба. По две столовые ложки сухого сырья смешать, заварить 500 мл воды, подержать на бане полчаса. Добавить в ванночку для процедур, держать ноги 20 минут.

— Листья мать-и-мачехи. Сухие или свежие листочки залить молоком, подержать на пару. Свежие — полчаса, сухие — один час, затем чуть отжать и приложить к пяткам. Закрепить пакетами и носками, снять через час.

Масла от трещин на пятках

Масла хорошо лечат трещины и восстанавливают сухую кожу. Рекомендуют льняное, касторовое, оливковое и кокосовое масла. Но самым действенным считается облепиховое масло от трещин на пятках. Оно не только лечит раны и убирает сухость кожи, но и восстанавливает ее кислотно-щелочной баланс. Если концентрированная смесь жжется, можно разбавить ее оливковым маслом в соотношении 1:2.

Надеюсь, эти советы помогут вам избавиться от трещин на пятках и вернуть коже мягкость и гладкость. Не забывайте, что лечение должно быть комплексным и включать в себя не только наружные средства, но и правильный уход за кожей стоп.

Как применять облепиховое масло для лечения трещин на пятках:

Перед нанесением масла необходимо распарить ноги, вытереть их полотенцем и обработать пемзой. Затем нанести масло на пораженные участки и накрыть их марлей. Чтобы усилить эффект, можно обернуть ноги пленкой и надеть носки. Держать масло на ногах следует от 2 до 3 часов, после чего смыть его теплой водой. Курс процедур обычно составляет 7 дней.

Домашние рецепты от трещин на пятках:

Ванночки для ног — это проверенное временем средство для борьбы с трещинами на пятках. Они могут быть сделаны на основе отваров трав, порошков или других ингредиентов. Вода должна быть горячей, но не обжигающей. Проводить процедуры лучше вечером, перед сном, так как они дополнительно успокаивают и расслабляют. После ванночки ноги следует смазать жирным кремом и надеть носки.

Вот несколько рецептов ванночек для ног:

С яблочным уксусом. Эта ванночка помогает предотвратить шелушение и убрать трещины. Нужно развести 2-3 столовые ложки уксуса на 1 литр воды и держать ноги в растворе в течение 20 минут. Затем обработать кожу пемзой и нанести крем.

Солевая. Для этой ванночки подойдет только йодированная или морская соль. Разведите 100 граммов соли на 1,5 литра горячей воды и держите ноги в растворе в течение 10-15 минут. Затем обработайте кожу кремом. Эта ванночка хорошо заживляет и питает кожу.

С крахмалом. Растворите 1 столовую ложку крахмала в 1 литре воды и держите ноги в растворе в течение 30 минут. Затем обработайте кожу пемзой.

Похожие записи: