Рацион питания ребенка в 6 месяцев

У каждой молодой мамочки возникает вопрос о правильном рационе ее малыша. Это важно знать по той причине, что в первые месяцы жизни крохи его желудочно-кишечный тракт активно формируется и некоторые продукты могут им просто не усваиваться.  Поэтому важно правильно подбирать детское питание ребенку.

Кроме того, малыши до года могут страдать аллергическими реакциями и им подходят не все продукты. Некоторые компоненты могут у таких карапузов вызывать зуд, высыпания на коже и шелушение.

Для полноценного и правильного развития малыша до года, во избежание дискомфорта и проблем, связанных с неправильным питанием, для крохи следует правильно составить меню на каждый месяц.  В этой статье и поговорим о составе рациона для ребенка в зависимости от типа его вскармливания: естественного (ЕВ) или искусственного (ИВ).

Питание крохи 6 месяцев на грудном вскармливании

Если полугодовалого малыша продолжают кормить грудным молоком, то с этого возраста его следует начинать ознакамливать понемножку с другими продуктами. Это надо делать с большой осторожностью, посоветовавшись предварительно с педиатром. Доктор расскажет, можно ли крохе начинать давать прикорм и с чего конкретно можно начать: с кашки или овощных пюре.

Прикорм из овощей вводится постепенно: каждую неделю предлагаем один новый ингредиент. Лучше делать выбор в пользу гипоаллергенных овощей, предлагая их по одному: пюре из кабачка, цветной капусты, картофеля. Если эти овощи ребенок воспринял нормально, позже можно предложить морковку и тыкву, затем понаблюдать, как организм крохи на них реагирует.

При совете врача начать прикорм с кашки, лучше отдать предпочтение рисовым, кукурузным и гречневым хлопьям. Можно приготовить их самим из обычных круп, однако удобнее приобрести специальные кашки для малышей.

Кроме того, питание полугодовалого крохи должно включать немного пюре из гипоаллергенных фруктов.

Рацион крохи 6 месяцев на искусственном питании

Полугодовалый карапуз-искусственник должен к этому возрасту уже получать все перечисленные выше ингредиенты. Таким малышам обычно начинают вводить прикорм с четырех-пяти месяцев,  поэтому к полугоду они уже хорошо знакомы с кашами, фруктами и овощами.

Еще можно вводить пюре из одного компонента в виде мяса (начинаем с кролика или индейки), творожка и даже желточка перепелиного яйца. Если у крохи к шести месяцам прорезался первый зуб, можно начат давать ему специальное детское печенье.

Похожие записи: