Проблема акне

К сожалению многих волнует проблема прыщей. Она может возникнуть в любом возрасте и по разным причинам. Лечить ее можно и нужно. Главное настроиться на ежедневные процедуры.

Проблема акне или как избавиться от прыщей

Этот вопрос довольно обширный. Изначально необходимо выявить очаг проблемы.

Причины возникновения акне

1. Неправильное питание.

2. Переходный возраст.

3. Гормональный сбой.

С проблемой неправильного питания разобраться довольно просто. Естественно нужно исключить вредную пищу (чипсы, газировка и т. п.). Затем сократить потребление сильно соленого, жаренного, сладкого. В общем, советуется полный отказ от данных продуктов, но чаще всего это приводит к срыву, человек наедается их до отвала, и в итоге покрывается прыщами. Тут следует употребить правило меры: можно, но немного!

Переходный возраст и гормональный сбой можно объединить в одну тему. Чаще всего обе проблемы связаны с нарушением обмена веществ и сильной работой сальных желез. Для лечения обязательно нужно обратиться к врачу!

Как лечить прыщи?

Существует множество различных правил. Вот основные и них:

1. Несколько раз в месяц делать разгрузочный день.

2. Пить 1.5 — 2 литра воды в сутки.

3. Очищать лицо скрабом (он должен быть мягким, чтобы не травмировать прыщи) и лосьоном.

4. Мазать перед сном на область нахождения прыщей цинковую мазь. Ее можно купить в любой аптеке, и стоит она не дорого. За ночь она впитается, а остатки утром необходимо смыть водой. Очень эффективный способ!

5. Умываться прохладной водой.

6. Пользоваться мазью от акне и масками.

7. Не выдавливать прыщи! От этого их станет только больше, и инфекция может попасть в кровь. Лучше дождаться пока прыщ сам созреет и лопнет.

8. Отлично помогает маска-скраб на основе белой глины.

9. Очистить кожу помогут маски на основе яичного белка.

Главное осознавать, что эти методы не являются полным лечением. Они помогут уменьшить количество прыщей до минимума или полностью, все индивидуально.

Вместе с прыщами часто возникает и другая проблема – это черные точки на лице. Для решения этой проблемы понадобится терпение.

Самый распространенный метод – это распаривание, а затем выдавливание. Он считается эффективным при правильном выполнении. Убедительно не советуется его применять! Можно занести инфекцию. Не до конца выдавив, черная точка превратится в прыщ. Его стоит применить при срочном мероприятии и т. п., а если время есть, то стоит заняться нормальным удалением.

1. Пользуйтесь скрабом для очистки лица.

2. Используйте специальный пластырь.

3. Делайте маски для лица.

Похожие записи: