Медовый массаж в домашних условиях

В медицине и косметологии уже давно предлагается такая услуга, как массаж с медом. В этом нет ничего удивительного, поскольку мед способен оказывать оздоровительное воздействие на организм, помогает при лечении недугов опорно-двигательного аппарата, убирает косметические дефекты кожи. Сегодня мы поговорим о том, каким образом делать медовый массаж в домашних условиях.

Антицеллюлитный массаж с медом

Весьма неприятной проблемой для современных женщин является целлюлит. Его возникновение не зависит от телосложения женщины и ее возраста, а также он может причинять массу неудобств, в том числе и психологических. В этом вопросе свою эффективность показал именно медовый массаж против целлюлита. Такая процедура помогает усилить кровообращение в более глубоких слоях кожи, способствует разогреву мышц, а также расщеплению отложений жира. Помимо этого мед помогает питать клетки кожи, улучшает кожное дыхание и обмен кислорода.

Какова техника антицеллюлитного массажа с медом:

* для начала смешиваем жидкий натуральный мед и антицеллюлитное масло для массажа. При отсутствии последнего ингредиента, вы можете приготовить смесь из эфирных масел бергамота, апельсина и лаванды;

* подогреваем немного средство так, чтобы температура его была достаточно для кожи комфортной;

* в душе при помощи мочалки очищаем и разогреваем кожу;

* на чистые руки наносим медовую смесь и наносим похлопывающими движениями средство на проблемные участки кожи;

* когда обработаем все зоны, оставляем на коже мед на 3-5 минут;

* когда отведенное время пройдет, делаем следующее: прижимаем сильно ладони к коже и отрываем их резко, вбивая медовую смесь в кожные покровы;

* проводим массаж на протяжении 7-10 минут, пока не начнет на ладонях образовываться прозрачно-белая масса, которая выделяется кожей;

* когда процедура окончена, вымоем кожу теплой водой и нанесем на нее крем или антицеллюлитное масло.

Заметим, что если проводится первые пару раз антицеллюлитный массаж с медом самостоятельно, то это может быть даже болезненно и могут даже появиться синяки. Однако данная реакция кожи считается нормальной и проходит сама, а после 4-5 раза массажа уже не проявляется.

Как проводится массаж живота

Во многом медовый массаж проблемных участков живота схож с процедурой антицеллюлитного массажа для ягодиц и бедер. Такой массаж позволяет убрать жировые отложения на талии, а также существенно подтянуть кожу даже после беременности и родов. Для массажа хорошо использовать косметическое миндальное масло, эфирные лимонные масла или лавандовое.

Медовый массаж для спины

Медовый массаж поясницы и спины используется не только с целью улучшить внешний вид кожи. Данная процедура весьма эффективна для лечения и профилактики атрофии мышц, остеохондроза и вегето-сосудистой дистонии. Хорошо, если его будет выполнять профессионал, однако можно ему обучить и кого-то из своих близких. Его делают описанным выше способом при помощи похлопывания ладонями кожи. Важным моментом является то, что перед началом медового массажа мышцы спины следует хорошенько разогреть при помощи интенсивного поглаживания и растирания на протяжении 5-8 минут, дабы не повредить затем кожу.

Противопоказания для медового массажа

* Аллергические реакции на продукты пчеловодства.

* Астма.

* Различные опухоли.

* Варикозное расширение вен.

* Венерические недуги.

* Болезни, сопровождающиеся нарушением свертываемости крови.

* Болезни эндокринной системы и в частности — щитовидной железы.

Похожие записи: